「生理と更年期のお悩み相談室」は
30代後半からの生理のお悩み、更年期のお悩み解決のお手伝いをします。
更年期からのヘルスケアについて専門的に学び、認定をされている
メノポーズカウンセラーにお任せください。
※メノポーズカウンセラーは、
NPO法人 更年期と加齢のヘルスケアが認定している資格です
目次
このようなことはありませんか?
▢これから更年期を迎えるけれど不安しかない
▢更年期について知っておいた方がいいとは思うものの、ネットで調べてもどれが正しい情報なのかわからない
▢40歳を過ぎて体調の変化を感じてるけれど「更年期」が始まっているのかな?
▢「更年期かも?」と思って病院に行ってみたけれど、「更年期は病気じゃないよ」と医師に言われ、どうしたらいいかわからない
▢更年期の症状っていつまで続くのか不安…
▢更年期障害の治療を受けているけれどよくならない
▢医師には聞きにくい、でも、更年期のことで知りたいことがある
更年期の不安やお悩みはそのままにしないで
「更年期の体調不良」は周りから理解されにくいものです。
また、「医療機関で治療しているのに良くならない」という場合、更年期の症状の起きている原因が「お薬で治せる範囲外」であることも多く、その場合、その原因になることを探って、それを改善することが必要になります。
更年期に対する漠然とした不安や更年期の症状に関するお悩みは、「更年期の症状」を良くすることはなく、どちらかと言えば悪化させる方に向いてしまいます。
だから、不安やお悩みはそのままにせず、軽いうちに解決することが大切です。
更年期に関する不安やお悩みはどこに相談すればいいの?
更年期に関する不安やお悩みは、婦人科のかかりつけ医がいらっしゃればその先生にご相談されることがベストです。
しかし、過去に婦人科系の病気などで婦人科にかかった経験がない方は「婦人科のかかりつけ医」はいらっしゃらないのが普通です。
はじめて扉をたたくクリニックでお悩みを相談するのって勇気がいりますよね。
特に、婦人科はまだまだ男性医師が多く、同性ではない男性医師にいきなり相談なんてできなくて当然です。
また、すでに治療でかかっていても「なかなか聞くことができない」という方は少なくないです。
そのような時は、メノポーズ(更年期)相談をご利用ください。
「更年期カウンセリング(相談)」とは?
更年期の治療法のひとつに「カウンセリング」があります。
医療機関で医師が行なっている場合、また、看護師さんなど医療スタッフが行なっている場合などさまざまですが、多くの場合、その時間が持たれていないことが多いのです。
実はその部分のフォローを行うことは「メノポーズカウンセラーの役割」でもあります。
メノポーズカウンセラーの役割
更年期障害に対しては単に薬物投与だけが治療ではなく、原因に即した生活習慣への配慮の重要性を理解してもらい、個人個人にあった食事や運動の具体的な方法を一緒に考えるなど、メノポーズカウンセラーに期待されていることは多くあります。
(NPO法人 更年期と加齢のヘルスケア ホームページより抜粋)
続きはこちらからどうぞ ➡ メノポーズカウンセラーの必要性
ですから、メノポーズ(更年期)相談では更年期のお悩みの軽減だけでなく、更年期障害治療中でお薬ではなかなか良くならない方への生活のアドバイスなども行っております。
女性ホルモンと更年期からのヘルスケアについて専門的に学んで認定を受けている 認定 メノポーズカウンセラーの 鈴木くみ がお手伝いをさせていただきますのでご安心ください。
オンライン(Zoomを利用)もしくは、LINE電話にてご相談をお受けします。
対面をご希望の方はお問い合わせください。
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20分コース
【オンラインZoom・LINE電話】
2,200円
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プチ相談は〈延長10分につき 〉
1,100円(税込み)の加算となります
※延長は、セッション中に延長のご希望をうかがい、希望された場合に適用となり、セッション後にお支払いいただきます
更年期カウンセリング(相談)のご案内
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B.90分コース
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A、Bどちらかのコースの〈 延長30分につき 〉
3,300円(税込み)
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更年期カウンセリング(相談)の お申込みからご相談までの流れ
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