メノポーズカウンセラーがお届けする更年期を楽に過ごすブログ
30代から更年期を知って更年期を楽に~湘南藤沢からメノポーズカウンセラーがお届けする女性のカラダのコト

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2018年10月に「NPO法人更年期と加齢のヘルスケア 認定 メノポーズカウンセラー」の認定試験を受験。
2019年2月に認定をいただきました。

「メノポーズ」は、「更年期」や「閉経」を意味します。
ブログでは、女性のからだのこと、更年期・更年期後も元気に過ごしていけるカラダづくりをお伝えしています。

また、更年期、女性医療、乳がん、女性のヘルスケアが学べる勉強会や講演会の情報もお知らせしています。

 

●メノポーズカウンセラー ●ヨガインストラクター(RYT-200修了・骨盤底筋トレーニングヨガTT修了)
●リフレクソロジスト ●ICAクレイインストラクター・クレイセラピスト ●布ナプキンアドバイザー®
●栄養士

 

ハーバリウム教室ブログ
「湘南藤沢JHAハーバリウム教室 Chitrine(シトリン)」

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2017年夏にハーバリウムを知り、心がときめくきれいさに魅了されて、日本ハーバリウム協会(JHA)講師資格を取得しました。そして、藤沢市の認定校として活動を始めました。

ブログでは、レッスン・認定講座の開催報告、イベント出店のお知らせ、レッスン可能日のお知らせをしています。

2019年5月15日現在、JHAハーバリウムデザイナー認定講座(講師認定講座)を受講された方は13名いらっしゃいます。
受講される方は、ハーバリウムの作り方を知りたい方から講師活動をしたいかたまで。
講師活動をご希望の方には、何から始めればよいかなどのフォローやイベント出店のご紹介なども行っています。

講師認定講座もフリー(体験)レッスンもリクエストにて開講しています。
開催場所は、藤沢、辻堂、茅ヶ崎、藤沢本町、湘南台、大船にて。
※藤沢・茅ヶ崎・湘南台・大船は、コワーキングスペースを利用しています。

 

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ハーバリウムレッスンの作品紹介ほか、プライベートのこともアップしています。

 

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2019年4月より、つぶやきを再開しました。