藤沢市内で10月1日から11月30日まで開催される「藤沢健康フェスティバル2019」にて
更年期講座とヨガを行います。

申し込みは、もうしばらくお待ちください。

●からだを知る●

・講座「更年期と産後女性のカラダを知る
10月17日㈭10:30~11:30
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・講座「更年期を知る、そして、今の自分を知る」
11月15日㈮10:30~12:00
詳細とお申込み

 

●からだを動かす●

・骨盤底筋トレーニングヨガ
10月25日㈮10:30~11:45
詳細とお申込み

・40歳からの更年期ヨガ
10月29日㈫13:30~15:15
詳細とお申込み
11月26日㈫13:30~15:15
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