2019年12月開催の講座とレッスン

◆更年期を知る

★12月16日㈪
更年期を知る講座「女性が40歳から知っておきたい更年期のコト」

 

◆更年期×クレイセラピー

★12月23日㈪
New!新講座「更年期ケアのクレイセラピー講座」

 

◆ヨガ

★12月3日・10日・17日
骨盤底筋トレーニングヨガ~火曜クラス

★12月27日㈮
骨盤底筋トレーニングヨガ~第4金曜クラス

 

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